蜂蜜的功效与作用之美容养颜

一、蜂蜜的功效与作用之洗脸水里加入蜂蜜

在你的洗脸水里加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后用来拍洗脸部，这是小编自己一直在坚持的一个洗脸小妙招。

首先用温水配合洗面奶来彻底清洁脸部肌肤，然后再换一盆清水，最好使用温水，在温水里加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后用来轻轻的拍打肌肤，长期坚持具有护理美白、抗衰老以及保湿补水的双重功效哦。

二、蜂蜜的功效与作用之喝蜂蜜水润肠养颜

蜂蜜作为护肤辅助材料，我们还可以直接喝，这是大家都知道的。喝蜂蜜水不建议在早上空腹的时候，建议大家下午三点左右喝一杯蜂蜜水，或者晚上睡觉前一小时，蜂蜜水有助于帮助润肠清肠，起到不错的养颜效果。

不值得一定要注意的是，蜂蜜一定要放到温水里面搅拌均匀，不要直接用刚烧开的开水哦，开水温度太高会损坏蜂蜜里面的大部分营养。

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